kinakulla

Har haft en dålig dag. Kännt mig riktigt vissen. Sjuk, trött, utmattad och tömd på energi. Tankarna har ramlat in i negativa banor och jag har märkt att jag inte riktigt kommit lika långt som jag trodde att jag har. En månad sedan idag. En månad sen "aborten". Tycker inte om att kalla den för det. Tiden går fort, mycket händer men tankarna virvlar fortfarande runt i samma takt som ett höghastighets tåg. Jobbigt. Jobbigt att vara ute med en grupp och hela tiden vara 100% och till 150% super positiv när det skär i både hjärtat och själen. För två dagar sedan var det en månad sedan jag och Andreas var på ultraljudet och fick veta, den 12e Augusti, så i förrgår skrev jag en lista för att hålla den värsta sorgen borta och för att orka hålla skenet uppe. Den listan har varit min räddning idag då det kännts tungt.

Listan jag gjorde, gjorde jag för att jag ville fokusera på det som gör mig lycklig. Det som gör mig glad för att jag har det och nöjd för att jag åstadkommit det. Jag vill inte ramla in i negativa banor jag vill koncentrera mig på att må bra, och det är jag som har makten över mitt eget välmående. Jag gjorde helt enkelt en liten "ego +" lista. Det här några av punkterna som jag plitade ner på pappret.

"Jag är glad/nöjd/lycklig för att jag har....."
-En familj som älskar mig
-Många fantastiska vänner
-En underbar sambo/fästman
-Ett stort förråd av upplevelser
-Min hälsa
-Ett jobb jag trivs med
-En fin lägenhet i centrala Peking
-Ett stort hjärta
-Pengar, tillräckligt för att leva & resa
-Möjlighet att resa
-Massor av både positiva & negativa erfarenheter
-Förstånd nog att ta lärdom
-Möjligheten & friheten att göra det jag vill
-Konsten att känna empati & förståelse
-Fått lyckan att känna kärlek och att få älska
-Fått en god uppfostran
-Möjligheten att lära mig om många olika kulturer
-Styrkan att alltid klara mig

Jag rekommenderar alla er att ta er en rejäl funderare och skriva ner vad ni uppskattar i livet. När ni gjort det, läs igenom - reflektera och börja värdesätt dom sakerna. Ta inte allting för givet, för den bittra sanningen är att det kan gå förlorat när man minst anar det.

Lev, lär, älska.